Con la llegada del 2026, millones de estadounidenses que dependen de los cupones SNAP (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria) verán cambios importantes en lo que podrán comprar, dónde utilizar estos beneficios y qué límites aplicarán. Este ajuste busca adaptar el programa a las nuevas necesidades alimenticias de las familias de bajos ingresos, mejorar su acceso a productos saludables y facilitar su uso en una economía cada vez más digitalizada.
Este artículo ofrece una guía completa sobre qué alimentos se podrán comprar con los cupones SNAP en 2026, los límites que debes conocer, cómo y dónde utilizarlos, así como las claves para beneficiarse de este importante programa de asistencia. Desde frutas frescas hasta alimentos preparados, este año representa un paso significativo hacia la modernización del sistema SNAP en los Estados Unidos.
Resumen general de cambios SNAP 2026
| Categoría | Antes de 2026 | Desde 2026 |
|---|---|---|
| Alimentos permitidos | Básicos no procesados y empaquetados | Incluye alimentos preparados en ciertos casos |
| Ubicaciones de uso | Supermercados y tiendas habilitadas | Se extiende a mercados móviles y plataformas digitales |
| Bebidas | Bebidas no alcohólicas básicas | Añadidas bebidas vegetales y bajos en azúcar |
| Límites por hogar | Basado en tamaño y estatus económico | Incremento del 3.5 % ajustado por inflación |
Qué puedes comprar con cupones SNAP en 2026
La lista de productos elegibles dentro del programa SNAP se amplía en 2026 para reflejar una conciencia sobre la nutrición y una mayor flexibilidad para las necesidades familiares. Entre los productos permitidos están:
- Frutas y verduras frescas, congeladas o enlatadas.
- Carnes, aves y pescados frescos o congelados.
- Productos panificados como pan integral, bagels y tortillas.
- Leche, quesos, yogures tradicionales y alternativos como los de origen vegetal.
- Cereales, arroz, pastas y avena sin azúcar añadida.
- Huevos, frijoles, lentejas y nueces.
- Alimentos para bebés, como fórmula y papillas.
- Productos preparados y listos para consumir de ciertos comercios autorizados.
La novedad de 2026 es que, por primera vez en muchos estados, se abre la posibilidad de usar SNAP para adquirir alimentos preparados destinados al consumo inmediato —por ejemplo, comidas listas en supermercados o tiendas locales que se adhieran al programa de autorización especial de alimentos preparados.
Qué NO puedes comprar con cupones SNAP
A pesar de la expansión, hay productos prohibidos por ley en el uso de los beneficios SNAP:
- Bebidas alcohólicas (vino, cerveza, licor)
- Vitaminas, suplementos o medicinas
- Cigarrillos y productos de tabaco
- Artículos de limpieza o de higiene personal
- Comida caliente comprada en lugares no autorizados
- Productos para mascotas
La expansión de productos elegibles en SNAP refleja una visión más comprensiva de las realidades alimentarias de las familias. Se reconoce la necesidad de accesibilidad a comidas listas en comunidades sin cocinas completas.
— María López, especialista en políticas alimentarias
Quién califica y por qué es importante
Para calificar al programa SNAP en 2026, los requisitos siguen siendo determinados por el ingreso familiar, el número de personas en el hogar y la situación migratoria. Los hogares deben estar dentro del 130 % del nivel federal de pobreza, aunque algunos estados ofrecen flexibilidades adicionales.
Además, personas que viven en áreas con inseguridad alimentaria o sin acceso a supermercados dentro del radio urbano también podrán calificar bajo nuevos criterios que permiten acceso a alimentos en mercados móviles o digitalmente a través de apps y plataformas certificadas.
Dónde puedes usar los cupones SNAP en 2026
Las ubicaciones para usar los cupones SNAP se amplían significativamente:
- Supermercados y tiendas de abarrotes autorizadas
- Mercados de agricultores registrados en el sistema SNAP
- Plataformas digitales autorizadas como aplicaciones móviles dedicadas
- Vendedores itinerantes o “food trucks” que tengan certificación SNAP
- Tiendas de conveniencia y autoservicio adaptadas al estándar nutricional
Además, el gobierno ha generado una asociación con empresas de tecnología para la expansión de EBT Online, permitiendo la compra de alimentos con cupones a través de servicios digitales, fortaleciendo el acceso en zonas rurales o con poca infraestructura alimentaria.
Límites y montos máximos del beneficio SNAP
Los montos asignados a cada hogar están determinados por múltiples factores —ingresos netos, número de personas dependientes, costos médicos o de vivienda, entre otros. En 2026, los montos máximos aumentan un 3.5 % para ajustarse a la inflación estimada.
| Tamaño del hogar | Beneficio mensual máximo |
|---|---|
| 1 persona | $295 |
| 2 personas | $535 |
| 3 personas | $766 |
| 4 personas | $973 |
| 5 personas | $1,153 |
El aumento en los límites SNAP responde a la inflación, pero también al compromiso del gobierno en asegurar alimentos más nutritivos a precios accesibles.
— Jorge Martínez, economista en temas de nutrición
Cómo solicitar los beneficios paso a paso
Solicitar SNAP en 2026 continúa siendo un proceso gratuito que puedes hacer en línea o en persona. Aquí los pasos básicos:
- Ingresa al portal oficial de tu estado o acude a tu oficina local de asistencia social.
- Completa el formulario con tus datos personales, financieros y comprobantes de domicilio.
- Presenta documentos de ingresos, gastos, identificación y estado migratorio, si aplica.
- Espera la evaluación y entrevista (puede ser telefónica o presencial).
- Recibe tu tarjeta EBT si eres aprobado y úsala como tarjeta de débito en las tiendas autorizadas.
Además, muchas ONGs ofrecen asesoría gratuita para ayudar a personas mayores o con discapacidades a completar el proceso.
Ganadores y perdedores del nuevo esquema SNAP
| Ganadores | Perdedores |
|---|---|
| Familias sin cocina en el hogar | Establecimientos no autorizados a vender comida preparada |
| Adultos mayores que compran por internet | Personas que compran suplementos o medicinas con SNAP |
| Vendedores pequeños en comunidades rurales | Consumo impulsivo de comida alta en calorías no permitida |
Preguntas frecuentes sobre SNAP en 2026
¿Puedo usar SNAP para comprar comida caliente?
Sí, en ciertos estados y con vendedores autorizados, podrás adquirir alimentos preparados. Verifica si tu estado aplica esta excepción.
¿Los beneficios SNAP vencen?
Los fondos SNAP no usados no se pierden al final del mes, pero si en 9 meses no usas tu cuenta EBT, podrías perder los beneficios acumulados.
¿Es posible usar SNAP en Farmers Markets?
Sí, muchos mercados de agricultores ahora aceptan EBT e incluso ofrecen programas de duplicación de beneficios para frutas y verduras frescas.
¿El proceso de solicitud cambió en 2026?
Se mejoró la digitalización del sistema para facilitar la inscripción, pero los pasos clave y criterios generales siguen siendo los mismos.
¿Puedo usar cupones SNAP para comprar por internet?
En 2026 sí. Muchas plataformas autorizadas permiten compras online con EBT, especialmente para quienes no tienen acceso físico a tiendas grandes.
SNAP ha evolucionado de un sistema rígido hacia una herramienta moderna que reconoce las realidades alimentarias actuales.
— Laura Guzmán, experta en desarrollo social
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