El calendario de la Seguridad Social avanza y con él la edad legal de jubilación en España. A partir del 1 de enero de 2026, entran en vigor cambios confirmados que afectan a millones de trabajadores y que modifican tanto la edad ordinaria como los años que tendrás que trabajar para jubilarte con el 100 % de tu pensión.
Estas novedades forman parte de la reforma progresiva del sistema de pensiones, que comenzó hace más de una década y que se implementa gradualmente para hacer frente al envejecimiento de la población, la sostenibilidad financiera del sistema y los desequilibrios del mercado laboral.
En este artículo te explicamos qué cambia en 2026, cómo afectan los requisitos de cotización a tu edad de retiro, qué significa jubilarse antes o después de la edad legal, y qué opciones tienes según tu situación personal y laboral.
Qué cambia en la edad de jubilación en 2026?
| Elemento clave | Requisito en 2026 | Qué implica |
|---|---|---|
| Edad legal de jubilación ordinaria | 66 años y 10 meses | Para quienes no alcanzan 38 años y 3 meses de cotización |
| Jubilación anticipada voluntaria | A partir de 64 años y 10 meses | Con reducciones aplicadas a la pensión |
| Jubilación anticipada involuntaria | A partir de 62 años y 10 meses | Si se cumplen requisitos legales |
| Acceso al 100 % de la pensión con 65 | 38 años y 3 meses cotizados | Para jubilación a los 65 años |
| Futuro objetivo de edad legal | 67 años en 2027 | Último paso gradual de la reforma |
Jubilación anticipada en 2026
Desde 2013, la reforma de pensiones aprobada en 2011 ha venido retrasando de forma progresiva la edad legal de jubilación desde los 65 años hasta los 67 en 2027. Cada ejercicio se añaden dos meses adicionales a la edad ordinaria si no se cumple con un requisito de cotización.
El objetivo de estos cambios es responder al desafío de un sistema en el que hay cada vez más pensionistas y menos cotizantes activos, así como garantizar que las pensiones mantengan su relación con la esperanza de vida y la estructura demográfica.
Dra. Ana García, profesora de economía laboral en la Universidad Autónoma de Madrid, explica:
“La progresión de la edad legal de jubilación refleja un intento de adaptar el sistema a la realidad demográfica. No se trata solo de subir la edad, sino de incentivar carreras laborales más largas y sólidas para garantizar pensiones sostenibles.”
Este proceso gradual implica que en 2026 la edad legal de jubilación ordinaria se sitúe en 66 años y 10 meses para la mayoría de trabajadores. No obstante, quienes acrediten cotizaciones elevadas podrán retirarse antes con la pensión completa.
Cómo cambia la edad legal de jubilación?
Jubilación ordinaria: 66 años y 10 meses
A partir del 1 de enero de 2026, la edad ordinaria para acceder a la pensión de jubilación sin penalización se fija en 66 años y 10 meses para quienes no han cotizado el máximo exigido.
Este ajuste supone dos meses más que en 2025 y forma parte del último tramo antes de que la edad legal general llegue a 67 años en 2027.
Años de cotización para cobrar el 100 % de la pensión
No es solo la edad lo que determina cuánto cobrarás de pensión: la duración de tu vida laboral también es clave.
En 2026, para jubilarte con el 100 % de la pensión a los 65 años, tendrás que acreditar al menos 38 años y 3 meses cotizados a la Seguridad Social.
Si no alcanzas ese periodo, podrás retirarte con la misma pensión solo cuando cumplas 66 años y 10 meses.
Esta regla aplica tanto a trabajadores por cuenta ajena como autónomos en España, aunque puede haber matices según la carrera laboral concreta de cada persona.
Jubilación anticipada: qué hay que saber
Anticipada voluntaria
Puedes optar por la jubilación anticipada de forma voluntaria si así lo decides, pero con importantes efectos sobre tu pensión final. En 2026, esta modalidad estará disponible desde 64 años y 10 meses si no alcanzas los requisitos de cotización.
Las penalizaciones dependen de los años cotizados y de cuántos meses antes de la edad legal anticipes tu retiro. Estas reducciones son permanentes y pueden afectar de forma significativa a tu pensión mensual.
Anticipada involuntaria
La jubilación anticipada involuntaria por despido u otras causas ajenas a tu voluntad también se mantiene en 2026, pudiendo iniciarse hasta dos años antes de la edad ordinaria, es decir desde los 62 años y 10 meses, siempre que cumplas los requisitos de cotización establecidos.
Luis Romero, analista en políticas públicas, apunta:
“Trabajar dos meses más cada año puede parecer incremental, pero cuando se suma sobre toda una vida laboral, cambia significativamente los años efectivos que un trabajador dedica a cotizar frente a recibir pensión.”
Al igual que en la voluntaria, existen penalizaciones que pueden llegar hasta porcentajes considerables según el tiempo adelantado.
Cuánto tiempo tendrás que trabajar en la práctica?
Para que quede claro, aquí tienes una tabla orientativa con situaciones típicas de jubilación en 2026:
| Escenario | Edad de jubilación | Requisitos |
|---|---|---|
| Jubilación con 100 % de pensión a 65 años | 65 | 38 años y 3 meses cotizados |
| Jubilación ordinaria sin 38 años cotizados | 66 años y 10 meses | Obligatorio si no alcanzas el mínimo |
| Jubilación anticipada voluntaria | Desde 64 años y 10 meses | Con penalización |
| Jubilación anticipada involuntaria | Desde 62 años y 10 meses | Con penalización |
Estas cifras son generales y pueden variar en casos concretos, como carreras laborales con lagunas de cotización, periodos de excedencia o trabajos en varios países. En estos casos, es recomendable consultar un asesor especializado o usar los servicios de información de la Seguridad Social.
Impacto para los trabajadores
Quienes tienen carreras largas
Si has cotizado más de 38 años y 3 meses, puedes seguir jubilándote a los 65 años con derecho a recibir el 100 % de tu pensión, incluso con la subida general de la edad ordinaria.
Quienes han cotizado menos
Para quienes no alcanzan ese requisito, la edad legal se convierte en el factor determinante: 66 años y 10 meses en 2026. Esto implica trabajar dos meses más que el año anterior si quieres jubilarte sin penalización.
Para trabajadores con interrupciones
Personas con lagunas de cotización mujeres con periodos de cuidado, trabajadores con empleo parcial o nave laboral intermitente pueden verse obligados a prolongar su vida laboral hasta cumplir el requisito de cotización o la edad ordinaria.
Implicaciones económicas y sociales
El retraso progresivo de la edad de jubilación implica más años de cotización y menos años cobrando pensión, lo cual puede aliviar la presión financiera del sistema público. Sin embargo, también plantea retos para trabajadores con empleos físicamente exigentes o carreras laborales irregulares, que pueden sentir el impacto de estas normas de forma más aguda.
Una fuente del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones comenta:
“Las reglas de 2026 consolidan el calendario de reforma y buscan equilibrar el sistema mientras se da flexibilidad a quienes tienen carreras largas o desean retirarse anticipadamente.”
Para el conjunto de la economía, estos cambios buscan blindar la viabilidad del sistema de pensiones, que enfrenta desafíos de sostenibilidad ante una población cada vez más envejecida y una tasa de reemplazo de cotizantes insuficiente.
Ética y transparencia
Esta información se basa en normativa vigente publicada por organismos oficiales y en análisis de expertos independientes. No sustituye una consulta personalizada con la Seguridad Social.
Pensamientos finales
En 2026, la edad ordinaria de jubilación en España avanza un paso más en la hoja de ruta hacia los 67 años fijados para 2027, con la edad legal situada en 66 años y 10 meses para trabajadores sin cotización completa. Las condiciones de acceso al 100 % de la pensión también reflejan la importancia de una carrera laboral prolongada.
Entender estos cambios y planificar con anticipación tu carrera y tu retiro es esencial para maximizar tus derechos y tomar decisiones informadas sobre cuándo jubilarte.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad podré jubilarme sin penalización en 2026?
A los 66 años y 10 meses si no logras los años de cotización exigidos.
¿Puedo jubilarme a los 65 años en 2026?
Sí, si has cotizado al menos 38 años y 3 meses.
¿Qué pasa si me retiro antes?
Podrás hacerlo, pero con penalizaciones que reducen tu pensión.
¿Cuántos años tendré que cotizar para jubilarme con 100 %?
Para 65 años, 38 años y 3 meses cotizados en 2026.
¿La edad legal seguirá subiendo?
Sí, hasta 67 años en 2027.
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